北京新增29例确诊中含小吃店员工,这些人的活动轨迹是怎样的?

〖壹〗、北京新增29例确诊中含小吃店员工，这些人的活动轨迹是怎样的？餐馆成为北京本轮疫情新的聚集传播中心；病例146是垂杨柳学校的学生 ，而病例158是房山第一名发现的外卖员。经过基因测序比对
，146和158与昨天公布的4个病例的测序结果完全一致，同时与近期京外聚集性疫情及其外溢至其他省市的病毒序列完全一致 。

〖贰〗 、北京现除去其他原因感染新冠病毒确诊病例外 ，最近新增了两起因聚餐引发的聚集性疫情
，波及的场所有房山区窦店镇瓦窖村太和褡裢火烧店出现了10例感染者，朝阳区护国寺小吃（光明桥店）出现5例感染者 ，这两个场所都是因为聚集性聚餐造成引起疫情感染
。

〖叁〗
、北京新增29例确诊
，包含了小吃店的员工，那么此次北京疫情的源头在哪里呢？ 前言：青春有几年 ，疫情占据了三年。在这三年的时光当中，我们耽误了多少事情
，有多少人因为疫情，而耽误了我们最初的计划 ，只能在自己的原地配合着防疫工作 。

北京一地升级中风险!昌平新增4例确诊!

〖壹〗、昌平北七家镇宏福苑社区因此被升级为中风险地区
。22日0时至11时
，该社区新增了4例京外关联本地确诊病例，近14天累计报告4例。依据市疾控中心的评估 ，北京市决定从即日起将昌平区北七家镇宏福苑社区定为中风险地区 。近来
，北京市共有1个中风险地区，其余地区均为低风险
。

〖贰〗 、昌平北七家镇宏福苑社区升为中风险地区：2021年10月22日0时至11时 ，昌平区北七家镇宏福苑社区新增4例京外关联本地确诊病例
，近14天累计报告4例京外关联本地确诊病例。经市疾控中心评估，按照《北京市新冠肺炎疫情风险分级标准》 ，北京市即日起将昌平区北七家镇宏福苑社区定为中风险地区 。

〖叁〗
、北京新增的1个中风险地区是昌平区北七家镇宏福苑社区。重点内容： 地区：昌平区北七家镇宏福苑社区
。 情况：2021年10月22日0时至11时
，该社区新增4例京外关联本地确诊病例，近14天累计报告4例京外关联本地确诊病例。

北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?

〖壹〗、疫情期间个人防护无大小事 ，请主动做好个人防护，非必要不出门
，如果必须出门，最基本的出门带好口罩 ，不要往人多的地方去凑热闹
，不要成群结队的出去，服从你要去的目的地的安排 ，如果条件允许
，请自驾出去，处理好自己的事情请尽快回家 ，不要在外边停留
，在外期间尽量不要过多的接触陌生人 。

〖贰〗 、居家隔离期间，合理安排作息 ，合理搭配膳食
，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力
。少熬夜 ，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间
，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有 ，不会耽误感情的沟通 。

〖叁〗
、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活
，所以，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风
。如果不通风的话就会导致空气循环不良 ，会产生大量的病毒和细菌
，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病。因此，每天都要开窗通风 ，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上
，每天开窗通风的次数为2~3次左右 。

〖肆〗、第市民出行记得不要去人群密度高的地方，新冠病毒的传染概率会大幅上升 新冠病毒在人群扎堆的地方交叉感染的速度会呈指数状上升 ，而且人群扎堆的地方其实新冠病毒携带者的出现概率会更大
，所以说要少去人群密度高的地方，这样才可以很好的保证自己的生命安全
。